減量に成功した75の工夫を紹介、『専門医が教える 1分で肝臓から脂肪が落ちる食べ方決定版』発売
ラクに続けられる「1分」の習慣を紹介株式会社KADOKAWAから9月26日、「肝臓から脂肪が落ちるシリーズ」の第4弾として、肝臓外科医・尾形 哲氏による『専門医が教える 1分で肝臓から脂肪が落ちる食べ方決定版』が発売された。肝臓が元気になれば基礎代謝が上がり、脂肪を燃焼しやすくなる。その結果、体重を減らすことができ、脂肪肝を改善することができる。また脂肪肝は、食事を整えると3ヵ月で改善する。しかし、いくら体に良...
