ほぼ200円以下でできる！ 高たんぱく質＆節約レシピ
1食25g以上のたんぱく質 もちろん美味しさも1月30日、主婦の友社から家計に優しくてたんぱく質を摂ることができるレシピを集めた新刊『節約しながら超たんぱく質！一生元気おかず』が主婦の友生活シリーズとして発売された。AB判、116ページ、定価は1320円(税込)である。1食25g以上のたんぱく質が含まれるレシピであり、1品ほぼ200円以下というものばかり。栄養面でも予算面でも、美味しさでも無理なく続けられるレシピ集となっ...
