簡単10分 野菜とたんぱく質がとれる栄養満点レシピ
55万人以上がフォローするぽっけ夫婦株式会社三空出版が3月3日にレシピ集『フライパン＆混ぜるだけで栄養満点◎10分で簡単！野菜とたんぱく質がとれるラクうま飯』を発売した。B5判、112ページ、価格は1,480円(税込)である。著者は料理系インフルエンサーで、SNSで人気のぽっけ夫婦。SNSを開始したのは2023年10月だが、わずか1年あまりでTikTokでは約30万人、Instagramでは約20万人のフォロワーを獲得しており、SNSの総フォロワ...
