女性の半数以上! 経血モレの不安で熟睡できず「がんじがらめ睡眠」状態と判明

マイナビウーマン

女性の半数以上! 経血モレの不安で熟睡できず「がんじがらめ睡眠」状態と判明
女性の半数以上! 経血モレの不安で熟睡できず「がんじがらめ睡眠」状態と判明

ユニ・チャームは、3月14日の「世界睡眠デー」に向け「生理中の睡眠に関する調査」を実施しました。 その結果、2人に1人以上の女性が経血モレへの不安により、精神的・身体的な影響を受け「がんじがらめ睡眠」※1の状態にあることが明らかになりました。さらに、生理中の睡眠時間は体感で2時間短縮※2されることがわかりました。 ※1 「Q.生理中の睡眠では、経血モレへの不安を感じることはありますか?」に「はい」と回答し...

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