「食べちゃダメ」をやめる おにゃ式「ゆる糖質オフ」ダイエット
7月23日、ダイエットカウンセラーで料理研究家の山崎紀子氏による新刊『日本一かんたん！ おにゃ式 ゆる糖質オフやせ！』が発売された。同氏は「おにゃ」の異名でも知られ、株式会社new.Meの代表取締役社長でもあり、新刊が10冊目の著書。既刊の著書には『おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。』『老けずにやせる 朝昼タンパク質レシピ』『40～60代がしっかり食べて10kg超やせ！時短たんタンダイエット』などがある...
