現代社会では、SNSや仕事、家庭など、常に誰かとつながり、役割を求められる場面が増えている。特に周囲への配慮を欠かさない人ほど、つい無理を引き受けてしまい、心が疲弊してしまうケースも少なくない。人間関係における「やさしい境界線」の整え方について、妃谷朱理さんに話を聞いた。 ――「NO」と言えない人は、弱いのでしょうか。 40〜50代の女性は、家庭や職場で長年“気配り役”や“調整役”を担ってきた世代です...