厚労省発表の国民生活基礎調査で、自覚症状における女性1位、男性2位の座をキープし続けているのが肩こりだ。腰痛とともに国民病といっても差し支えないだろう。 ・肩こりの放置は危険 近年はスマホ利用などで、さらに肩にかかる負荷が増えている。若い人でも、重度化した肩こりを放置しておくと、将来は四十肩、五十肩で肩が上がらないなんて事態になりかねない。 ・肩こり発生のメカニズム ここでかんたんに、肩こりが発生す...
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