ダイエットや産後の体型の崩れといったお悩みを解消すべく、普段意識的に運動をしている女性は多いのではないでしょうか。 ですが、運動をする時に香りを意識している人は少ないのでは？ 実はある調査で、運動とアロマの驚くべき関係がわかったのです。 そこで今日は運動とアロマの不思議な関係と、その効果についてお伝えします。 ■アロマを使うと、運動の効果がUP！ 日本アロマ環境協会が今月、40代の女性200名を対象として...