「最近生理が来ないけれど、ラクだから良いかも 。」なんて思っていませんか？ 月経は、“女性の心とからだのバロメーター”。 数日の誤差で神経質になる必要はありませんが、長引く生理不順は妊娠や将来の健康に影響します。甘く見ずに、きちんと理解し対処することが大切です。 今回は生理不順のタイプと原因・改善方法をご紹介します。 ■生理不順の種類は5つ “生理不順”と言っても、大きく5つの症状があります。まずは自分が...