ひとりHはセルフプレジャー（Self Pleasure）とも呼ばれ、いわば自分へのご褒美みたいなもの。でも「そんなに気持よくない」「やり方がよくわからない・・・」そういった声を聞きます。 ここでは自分を癒してあげたり、頑張った自分へのご褒美としてのひとりHのやり方をご紹介。普段からしている人も、たまには“Special Self Pleasure”を、いかがですか？ ◆SpecialなひとりHって？ 例えば普段、頑張っている自分へのご褒美とし...