日々生活していく中で、物質的には豊かで便利だけれど、なんだか「人間らしくないな」と思うことはありませんか。 今回は、話題のベストセラー、ジェニファー・L・スコット氏の著書『フランス人は10着しか服を持たない～パリで学んだ“暮らしの質”を高める秘訣～』を参考に、本当の意味で豊かな生活を送るコツをちょっぴりご紹介します。 ■間食はNG！「ポジティブ」な食生活 「食に対する姿勢がポジティブならば太らないわけでは...