最強美肌!美容にイイ食材だけで作るカラダに優しい手作りシロップって?

ANGIE

honey,  lemon and ginger
honey, lemon and ginger

白砂糖より低カロリーで、血糖値の上がり方が緩やかな「ハチミツ」は、ダイエットに最適な甘味料と言われています。 ハチミツに加え、発汗作用のあるショウガと、美肌を作るレモンを合わせれば、その美容効果は倍増! グリーンスムージーを始め、体に優しいヘルシーレシピとして定評のある米レシピサイト「Simple Green Smoothies」より、「ハチミツレモンの生姜漬け」シロップの作り方をご紹介します。 美容も疲労回復も!効...

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