悪い夢は気持ちの良いものではありません。テレビで見た恐ろしいニュースや心配ごとが、夢の中で現実のように感じられ、目覚めたときに汗をかいていることもあるでしょう。夢を研究する科学者達にも、どうして私達が悪い夢を見るのか、今のところはっきりとは分かりません。しかし、悪い夢が一種のストレスリリーフの役割をしているという説があります。悪い夢を見ると、心の中の恐怖や心配ごとが実際に起きたことのように記憶...