連日の猛暑日で、寝苦しい夜を過ごしている人が多いのではないでしょうか？　気象庁によると、熱帯夜日数は年々増えており、特に東京などの大都市圏で顕著に多くなっているとのこと。 もうこの時期の夜は「エアコンがないと眠れない！」という方も多いでしょう。 ただ、子どもがいる家庭では特に、エアコンのつけ過ぎが体に与える影響が心配されますよね。 では、猛暑日が続く中、真夏の夜のエアコンをどのように使用すればいい...