栄養ドリンクは無意味？最新研究で「お金の無駄になる」と判明！
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飲み物
調子が悪いと、つい栄養ドリンクやビタミンウォーターを手に取ってしまいますよね。 でも実は、そうした飲みものには精神面・身体面でいい影響を及ぼす効果は皆無で、むしろお金の無駄になるとの研究結果が発表されました。 イギリスのニュースサイト『Daily Mail Online』が詳細を掲載していましたのでご紹介します。 ■1日3食摂れば必要な栄養素は足りている 研究を行ったのは、カナダのトロント大学とライアソン大学の栄養学...
