「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」3月29日発売。筋肉をねじってパッと放すだけで歪みを矯正するセルフ法を紹介。 重心のタイプ別に豊富な写真を用いて解説する。 2018.03.19 10:00 バリュープレス この写真の記事へ