過食症の恐怖……。過度のストレス、無理なダイエットに要注意

多くの女性や男性がやせたいと思い、ダイエットに挑戦しますが、中にはそれが引き金となり過食症に陥ってしまうことがあります。なぜ、痩せたいと思っているのに過食症になってしまうのか。また、なかなか改善することができないのは、なぜか。今回は、過食症の実態について、医師に伺いました。 過食症、恐怖の症状 過食症は拒食症と同様、摂食障害の一種で、神経性大食症とよばれることもあります。ストレスなどが引き金となり、たくさんの食べ物を一度に食べて、その後に自分で嘔吐したり、下剤で出してしまったりします。いっぽうで、嘔吐などは行わないケースもあります。やめたくてもやめられず、過食や嘔吐などの行為を繰り返してしまうのが特徴です。うつ病や睡眠障害などを合併することもあります。 繰り返す過食・嘔吐による弊害 過食や嘔吐、下剤の使用などの行為を続けていると、次のような重篤な疾患が体中に現れ、最悪のケースでは死に至ってしまうことも……
・糖尿病やミネラル不足
・けいれん
・骨粗しょう症
・無月経
・胃炎や食道炎
・貧血
・脱毛
・全身倦怠感
過食症の原因と対策 ＜原因＞
仕事や学校、家庭などのストレスや、無理なダイエットが発症のきっかけとなります。
＜対策＞
なるべく過食をしそうな時は別の行動を行うなど、意識をそらしていったり、食事の時は人と一緒にとるということが改善の方法となります。