陣痛で苦しむ妻…夫ができる"6つのサポート"とは。

新しい家族を迎えるための通過儀礼ともいえる、陣痛と出産。その壮絶な苦しみは、なかなか男性にはわからないもの。また、陣痛から始まり、分娩、出産へと至るために女性はさまざまなステップを踏んでいきます。この段階的な、痛み、苦しみを超えるためには、夫である男性のサポートは必要不可欠！

今回は、陣痛から出産までの女性の道のりとともに、男性にできる6つのサポートを、医師に伺いました。 女性の陣痛から分娩までのステップ ＜分娩第１期＞
陣痛が始まって子宮口全開大までが分娩第1期です。初産婦で10〜15時間、経産婦で5〜7時間くらいかかります。前半期の陣痛は比較的痛みが軽く約5〜6分間隔ですが、それ以降の後半期は陣痛も約2〜3分間隔になって痛みも強くなってきます。

＜分娩第2期＞
子宮口全開大から胎児が誕生するまでです。 初産婦で1〜2時間、経産婦で1時間くらいかかります。このころの陣痛がもっとも強く、また、強いいきみを伴います。子宮口が全開大になると、これまでより強い痛みが出てくるので、病院のスタッフの指示が出たら、陣痛の波に応じていきみましょう。
男性ができる６つのサポート 1：何を言われても寛容な気持ちで聞く。そっと見守る。
強い痛みのため女性は思ってもみないことを口走ったりします。それは、想像を絶する痛みに耐えているから。仮に、それを男性が経験すれば気絶するといわれるほど。ですから、寛容な気持ちで受け止めてください。