【もっと教えてドクター!】いつかの「ぎっくり腰」に備えたいです。

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Doctors Me編集部です。

テレビで車に乗っているとき、急にぎっくり腰になったタレントを見ました。人のことは笑えても、いざ自分の身に急に起こったらどうしよう…と考えてしまいます。

Doctors Meにもぎっくり腰の兆候について相談が寄せられました。


Q.相談者からの質問
腰が痛いのですが、ぎっくり腰の兆候でしょうか?
ぎっくり腰になる兆候を教えてください。



A.医師からの回答
こんばんは。 腰が痛いのはお辛いですね。
必ずしもぎっくり腰の前兆とは限りませんが、中腰の姿勢や、重いものをもつのを控えた方がよいかもしれません。


出典:Doctors Me医師への相談



とはいえ、いざぎっくり腰になったらどうしたらいいか気になります。

ぎっくり腰にて医師にもっと深く聞いてみました。 ぎっくり腰について教えてください ここからはDoctors Me医師が「ぎっくり腰に備えたい!」についてお答えします。
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