～心と体が浄化されるヨガ　吉用由美〜 伊藤さやかの My Yoga vol.8

由美先生がヨガに出会ったきっかけは何ですか？ 由美　今所属しているスタジオ『ポジティブスターヨガ』のマネージャーを務める親友に、「ヨガレッスンを受けにおいで」と誘われて、「やってみようかな」と軽いノリで受けに行きました。 レッスンを受け終えると、心の波がとっても穏やかになっていて、そのことに涙が出るほど感動し、「これを覚えたい！」と強く思いインストラクター養成スクールに入学しました。 「レッスンをたくさん受けよう」、ではなく、すぐに「インストラクターになりたい」と思ったんですね？ 由美　そうですね。ヨガを覚えて人に教えられるようになれば、これからもずっと自分で出来るな、と思いました。 今まで自分を癒すためにマッサージに行ったり趣味に没頭したり、様々なことをやってきました。また、陸上部だったので走ることも大好きで、運動を終えた後のスッキリ感は長年実感してきましたが、でも心が穏やかになるというところまで味わえたのはヨガが初めてでした。これからも自分の心の波をおだやかにし続けるためにヨガが私の生活に寄り添ってくれたら・・と思いインストラクターになることを決めました。 これからどんなインストラクターになりたいですか？ 由美　私自身がヨガによって以前よりポジティブに明るく輝いて前に進めるようになりました。 私が初めてヨガを受けた時の衝撃、心の波が穏やかになり心と体が浄化されて軽くなる感覚や感動をお客様にも体感してもらいたいです。 “元気ハツラツになる”というよりは、疲れている自分など、負の部分も見つけて認め、それを置いて帰れるような、「今日来て良かった」と笑顔で帰ってもらえる、そんな先生になりたいです。

ポーズ1 半蓮華座
何も考えずただただそこに存在している。無になる。