あなたは大丈夫？膀胱炎になりやすい行動チェックしませんか？

膀胱炎と聞くと「トイレを我慢しているとなる」イメージがあります。
しかし、実際の原因はそれだけではないようです。膀胱炎は膀胱に細菌が入ってしまうことが主な原因です。そのため、細菌が入り込みやすい行動をしていても、膀胱炎にはなってしまいます。

ちょっと振り返って、膀胱炎になりやすい行動をしているか見てみませんか？ チェックスタート！ □ 今までに膀胱炎を繰り返している。
□ 学校や仕事場などで、長時間トイレを我慢することが多い。
□ ナイロンや皮革など、蒸れやすい素材のボトムスが多い。
□ 過激なダイエットをしている。
□ ストレスが多く、慢性的に疲れている。
□ トイレに頻繁にいかなくて済むように、あまり水を飲まないようにしている。
□ 排便の後は必ず前から後ろにトイレットペーパーを動かして拭いている。
□ 冷え性である。
□ 性交渉のパートナーがいるが、性交渉の後は特に何もせずそのまま寝てしまう。
□ 下着を毎日替えないときがある。


いくつ当てはまったでしょうか？
結果は…


当てはまるものが0～1個の場合 今のところ比較的急性膀胱炎にかかる可能性の低い方といえそうです。

これからも、ストレスをためないこと、健康的な食生活やしっかり水分をとって頻繁にトイレに行く習慣などで、膀胱炎を寄せ付けない生活を続けてくださいね。 当てはまるものが2～5個の場合 膀胱炎にかかる可能性がある程度高い方といえそうです。

もしかすると、過去に1～2回、膀胱炎にかかられた経験があるのではないでしょうか。

膀胱炎にかかる危険は、いろいろなところに潜んでいます。

女性は特に、陰部の構造が複雑で、肛門や膣と比較的近い位置に尿道があることなどから、排便や性交渉をきっかけとして雑菌が尿道を通じて膀胱に入りやすくなっています。