ワークライフバランスとは、人生における、仕事とプライベートのバランスのことを指す言葉。このバランスは人それぞれ感じ方がちがいますが、このバランスがいい状態だと、人は充実感を得て、逆にバランスが悪いと、多大なストレスを感じてしまいます。そこで今回はこんな質問を、働く女性たちにしてみました。
Q.あなたにとって理想のワークライフバランス＝仕事とプライベートのバランスは週何日、何時間くらいだと思いますか？
●1位「1日5時間以内で週4」……33％
○2位「1日7時間以内で週3」……32％
●3位「1日3時間以内で週5」……11％
○4位「1日9時間以内で週2」……5％
●5位「1日12時間以内で週1」……2％
※その他を除く
「週に4日、毎日5時間くらい働きたいな」と思っている人が一番多いようですね。では、それぞれの回答を選んだ理由を教えてもらいましょう。
■1位「1日5時間以内で週4」・「短すぎるのも効率が悪いと思うし、休みが多すぎるのもダレそう。これくらいがちょうどいいと思う」（25歳／食品・飲料／専門職）
・「仕事の集中力が続く時間と、彼氏と自分の体調の都合です」（30歳／運輸・倉庫／技術職）
・「パート勤務くらいが理想。家のことも余裕を持ってできそう」（27歳／金融・証券／営業職）
・「5時間で済むのなら、何のストレスにもならなそうだから」（29歳／ホテル・旅行・アミューズメント／営業職）
同じ労働時間でも、なぜこの働き方がベストなのかどうかは、人によって印象が異なりますよね。このくらいの時間ならば、結婚して生活が変わっても対応が難しくないかも。