さすが南の国「台湾」！まだ６月だというのに、信じられない気温を記録しました。 ３８度！台湾で大切な伝統行事とされている６月の端午節まではまだ本格的な夏じゃない！と友達の台湾人が言っていたので、７月８月・・・ときっとこれからどんどん暑くなっていくのでしょう。もしかしたら４０度超えちゃう？こうなってくると地球が心配です。
毎年暑くなってくると、いつまでクーラーを使わずに過ごせるか自分の中で我慢大会を始める私ですが、今年は早かったですー！今住んでいる家が「夏は暑く」「冬暖かい」作りになっているので、夏はもうサウナ状態。扇風機２個フル稼働しても、冷たい風が私に届く頃には暖かい風に変わってしまったり・・・！「もうダメー！！！！」と叫んでクーラーのフィルターを洗い、スイッチに手を伸ばしたのでありました。通っている漢方の先生から、クーラーはツボから体の中に冷気が入って体を冷やすからあまり使わないようにいわれているのですが、もうこのままじゃ汗という汗が滴り落ちて、水をどれだけ飲んでも汗として噴き出してくるので、体がふやけちゃう〜という危機を肌で感じたのでした。だからしょうがない。うん。
さて、暑い日が続くと、ついついだらーっと怠けてしまいそうになりますね。なかなか作業もはかどりません。夏休みが一番長いのにはちゃんと道理があったのだなと妙に納得する私なのでありました。とはいっても、撮影がない日でもダラダラ過ごすわけにはいかないので、なんとかしなくては！と考えて始めたのが、朝のランニングです。今までは夕方や夜に走っていたのですが、朝は走ったほうが元気になるよ！と聞いて「ほんとかいな？」と始めてみました。６時半に起床して、顔を洗って歯磨きしてランニングウェアに着替えて即出発！あ、そうそう、朝でも日差しの強い日は日焼け止めも忘れずに。はじめは３キロ〜ゆっくりペースで家の近くの公園の外側を走りました。
台湾の人たちは夜型の人が多く、特に芸能関係の人たちは夜遅くまで起きているという人が多く、朝早い仕事がない限りまだみんな寝ている時間です。（私の超夜型人間のマネージャーさんは、やっと寝付く時間です。）かと思いきや、公園にはたくさんのおじいちゃんおばあちゃんが、太極拳のような気を扱うような動きをしています。