身体も心も重くなる...便秘、放っておいたりしてませんか？

便秘の苦しみは多くの方が一度は経験したことがあるのではないでしょうか？出るはずのものが出ないというのは、本当に気分が悪いものですよね。

便秘の定義には個人差がありますが、長く続きすぎると思わぬ病気になることがあります。そこで今回は、便秘からなりやすい病気について医師に解説していただきました。 便秘に定義はあるのですか？ 便秘の定義ははっきりとしていませんが、便の排泄が困難な状態を広く便秘と呼びます。

人によって排便リズムは個人差が大きく、「普段毎日出るから、2日出ないだけでもつらい」という方もいますし、「もともと3日に1回しか出ない。1週間出ないとつらいな」という方もおられます。その方が3日に1回で調子がよいのであればそれは病的ではありません。 便秘を放っておくとどんな症状が起きる？ 便秘をほおっておくと、以下のような消化器症状が代表的です。

・腹痛
・おなかの張り
・直腸に便がある感じ
・食欲不振
・吐き気

他にも、頭痛、めまい、肩や背中が痛いという方もおられます。