他人のトイレ風景は見ることができないため、自分のトイレでの行動がおかしいものなのか、それとも「みんなやっていること」なのかがわかりづらいもの。そこで今回は、働く女性のみなさんに「生理中、トイレでこっそりやっていること」について聞いてみました。これ、みんなやっていること？
・「血を出せるだけ出す」（32歳／学校・教育関連／事務系専門職）
・「子宮にたまった経血を呼吸法で排出する」（30歳／団体・公益法人・官公庁／その他）
・「ためていた経血を便器に出す。ナプキンがほとんど汚れないので快適」（31歳／情報・IT／クリエイティブ職）
つらい生理をなるべく早く終わらせようと、生理中にこっそりやってしまうのがこの行動!? また経血をコントロールできるとウワサの呼吸法を試している女性も。やはり効果が高いのでしょうか。一度試してみたいような……。
■おなかをさすってマッサージ・「おなかをさすって少しでもつらさが引くようにしている」（32歳／自動車関連／技術職）
・「おなかが痛いことが多いので、おなかのマッサージをこっそりしていることがある。気がまぎれるかな、と思って」（33歳／不動産／専門職）
・「おなかをさする、痛み軽減」（28歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）
生理痛の原因にはいろいろありますが、子宮の出口が狭いことや血液循環が悪いのも痛みが起こる原因になりやすいとか。仕事をしているとマッサージする暇がないため、トイレ中にしっかり行い、なるべく痛みを和らげておきたいですね。
■生理のニオイをチェック・「生理用品のニオイをかいで、ニオイチェックをしている。いつもとちがうニオイがしていないか気になるので」（28歳／ソフトウェア／技術職）
・「ニオイを嗅いで周囲の人に臭ってないか確認」（24歳／金融・証券／営業職）
鼻が慣れてしまうせいか、自分のニオイには鈍感になってしまうことも多いですよね。そのため、しっかり生理のニオイをチェックして、問題ないか確認している女性も。