【医師に聞く】育児ノイローゼの原因と対策！

小さなお子さんを持つお母さんなら、自分は無縁…と言い切れる人は少ないであろう「育児ノイローゼ」。
産後の体調不良の中、赤ちゃんと二人きりの慣れない子育ては、経験のある方なら非常に大変なものであることがわかると思います。
最悪の場合、自殺などに至る場合もある深刻な育児ノイローゼについて、医師に解説していただきました。 育児ノイローゼの定義は？ 育児ノイローゼとは、出産したばかりのお母さんが、妊娠・出産の体力的、心理的負担や、産後の急激なホルモンの変化や、慣れない育児での緊張感や負担などによって
・気分の落ち込み
・物事に対する興味や意欲の低下
・思考能力の低下
・食欲の異変
・表情がなくなる
といった、うつ症状が出るものをいいます。 育児ノイローゼの原因は？ 先述のように、ホルモンバランスの変化や産後疲れなどのほか、核家族化によって生じることが多い、強い孤立感を感じることが大きな要因の一つではないかといわれています。
強い孤独感を感じることの例としては、出産直後のお母さんが赤ちゃんと二人きりで一日密室に閉じこもることが多くなり、気晴らしに会話をしたり、悩みを相談したりする人もなく、夫の帰宅が遅かったりすることで育児を妻に任せっきりにしていることなどがあげられるます。
特に、まじめで几帳面な性格のお母さんほど、子どもを育てることに対する責任感などから完璧を目指そうとして疲弊してしまい、育児ノイローゼにかかりやすいという傾向があるようです。
また、日本では昔から「男は仕事、女は家庭」などといわれるように、欧米諸国と比較すると子育ての多くを母親に期待する傾向が強く残っており、このことも孤独感にさいなまれているお母さんに追い打ちをかけているということもあると思います。