閉経後の脳の変化 女性を待ち受ける更年期障害は心のケアで

「閉経期」による更年期障害が女性を待ち受ける大きな壁のひとつとして、立ちはだかります。

いったい閉経期の際には脳にどのような変化が起き、更年期障害を招きやすくなるのでしょうか。

今回は「閉経後の脳の変化」から、更年期障害を緩和する方法を医師に解説をしていただきました。 アメリカの研究結果
以前からいわれていたことの1つに、閉経期になると女性は、日常の身体活動が減少するということがありましたが、なぜ減少するかはわかっていませんでした。

今回のアメリカの大学での研究結果で、閉経期になると卵巣のホルモン分泌が低下することが、脳にある快楽中枢に影響を与え、身体活動を行った場合に感じられる喜びなどに影響を与えることが分かったそうです。

この研究結果から、逆に今後、この脳の快楽中枢に何らかの形で身体活動による喜びを感じさせることが出来れば、閉経して卵巣ホルモンが減少した女性の活動性を高め、健康促進に役立ちそうですね。 閉経後の脳と身体神経のメカニズム 閉経前後の女性は、卵巣からのエストロゲンの分泌の低下が原因で、心身にさまざまな不調をきたすことが知られています。

自律神経のバランスが整わないことに起因した不調を更年期障害と呼び、以下のような症状があらわれます。