昨今のスポーツブームは非常に健康的でありますが、スポーツをすると急に頭痛がしてくる、なんて経験はありませんか。
それは「労作性頭痛」とよばれるもので、もしかすると脳に何か問題が起きている可能性もあります。
そこで今回はスポーツマンが気をつけたい「労作性頭痛」の症状と予防対策を医師に解説していただきました。
労作性頭痛とは？
労作性頭痛とは、運動をしているときあるいは運動をした後に起こる、ズキズキするような拍動性の頭痛を指します。
多くの場合、労作性頭痛は、両側性にあらわれ、運動しない時には現れないという特徴があります。
労作性頭痛になる原因 労作性頭痛のはっきりした原因はまだ解明されていませんが、以下のようなものが原因となっている可能性があると考えられています。
体の中の水分の不足が原因となる場合があると考えられています。
髄液の圧が上がる
運動によって髄液の圧が上がることも原因の一つではないかといわれています。
脳血管の拡張
活発に運動することによって心拍数や血流量が増加し、脳血管が拡張することも原因と考えられます。
急激な血圧上昇
こちらも頭痛の原因になると考えられています。 筋トレなど運動後になる頭痛の種類 良性咳嗽性頭痛
咳をしたり、くしゃみをしたりしたときに頭が痛くなる、というものです。
良性労作性頭痛
激しい運動後に、両側性、拍動性の頭痛が現れるものをいいます。