「誰も傷つかない恋はない」などと言われることもありますが、誰しも恋愛でいたずらに傷つくことは避けたいですよね。そのためにはちょっとした工夫が必要なようです。そこで今回は働く女性に、「恋愛で傷つかないようにするためにやっていること」を聞いてみました。
・「あまり相手を束縛せず、程よい距離感を保つこと」（33歳／情報・IT／事務系専門職）
・「彼氏のSNSを覗かない、携帯を覗かないようにする」（24歳／その他／営業職）
大好きな男性と付き合うことになっても、踏み込んではいけない一線を認識しておくと過度な干渉を避けることができます。できれば、相手のプライバシーを尊重したいですよね。干渉しすぎると、相手も自分も傷ついてしまうことはあるのです。
■2.恋愛以外で夢中になれることを探す・「あまりのめり込まないこと。恋愛のほかにも楽しいことたくさん見つけること」（28歳／建設・土木／事務系専門職）
・「ほかのことで夢中になったり、自信をつけたりする。恋愛以外に夢中になれるものや胸をはれるもの、人に頼られることを持っていると、それだけで楽しくなれるから」（25歳／農林・水産／事務系専門職）
寝ても覚めても彼のことばかり考えていると、ついほかのことがおろそかになってしまいますが、恋愛以外にも楽しいことはたくさんあることを忘れてはいけません。彼とうまくいかないときの心の逃げ場所を作っておくことは、大切ですよ！
■3.自分に合った相手を見つける・「自分に合った相手と付き合う。でないと、別れることになって、どんな相手であっても、傷つくから」（33歳／学校・教育関連／技術職）
・「自分に素直になること、相手に無理に合わせないこと」（24歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）
どんなに好きな相手でも、自分との相性がいいとは限りません。長く付き合うならやはり相性は重要なポイント。背伸びせずありのままでいられる相手を選ぶことが大切です。無理をして付き合っていても、あまりいい結末は待っていませんよね。
■4.期待値はあらかじめ下げておく・「相手に過剰に期待しないこと。