産後の生理はいつから始まる？ 気になる妊娠前と産後の生理の変化

産後の生理はいつから始まるのでしょうか？ 実は個人差が非常に大きいみたいです。

今回は生理の仕組みや生理が遅い人、早い人の原因を詳しく見ていきたいと思います。

要チェック項目
□産後は体が疲労状態にあり生理が起こらない
□産後の生理の再開は母乳を上げている人のほうが遅くなりやすい
□産後の生理が遅い方は心と体の健康状態を見直す必要あり生理が起こる仕組を改めておさらい産後の生理を解説する前に、改めて生理について簡単に解説したいと思います。今更と思う人も多いかもしれませんが、正しく理解をしているか確認していきましょう。

生理は何故起こる？
生理は排卵した卵子が不要になることで起こります。生理は月経期、増殖期、排卵期、分泌期があり出血を伴い、皆さんがよくイメージする生理は月経期の事を指します。

月経期には不要になった子宮内膜が剥がれ落ち血液と一緒に体外へ排出されます。これを月経と呼びます。

生理周期とは？
生理周期は月経が始まった日から次の月経が始まる前日までの事を指します。月経周期は25～38日が正常範囲とされています。月経は順調であれば3～７日程度続きます。産後の生理開始は何故個人差が大きい？ 産後は母体が疲労状態にあります。徐々に回復はしていきますが、妊娠前と同じような状態に戻るには非常に時間がかかります。始まるまでは個人差が大きいようです。

生殖器官も同様に疲労しており、この間排卵を抑えるホルモンが体内に分泌されます。それ以外にも生理が起こらない理由があるようですので、詳しく見ていきましょう。

出産の方法による影響
出産には普通分娩と帝王切開の2種類が存在します。出産方法自体では生理の開始時期に影響はありませんが、帝王切開を行うと体の回復が遅れ生理が遅くなることがあるようです。

授乳をしている
母乳の授乳中はプロラクチンという母乳を作るためのホルモンが分泌されます。