2016年11月4日放送、フジテレビ『その原因Xにあり』で取り上げられた「子宮冷え」。番組終了後にはネットでトレンドワード入りし、多くの女性が悩みを抱えていることが分かりました。
一体、子宮が冷えるとはどのような症状なのでしょうか？
女性を悩ます下半身太りの原因にもなりかねない「子宮冷え」について、医師にお伺いしてきました。子宮冷えとは
大動脈は体幹部から足にかけて左右の総腸骨動脈に分岐します。これが更に外腸骨動脈と内腸骨動脈に分かれ、内腸骨動脈から子宮動脈が分岐しています。この子宮動脈の血行が悪くなると「子宮の冷え」に繋がります。 子宮冷えの原因
長時間正座したり、デスクワークなどを続けていると下半身の動脈が圧迫されるので結果として子宮も血流が悪くなります。
加齢
加齢とともに血管が劣化し血行も悪くなりがちで、子宮動脈も影響を受けることになります。
薄着
ファッションを重視しすぎて腹部や下半身を冷やしてしまう格好をすると下半身の血流が悪くなり、子宮も影響を受けます。
臀部の筋肉の疲労
お尻の筋肉が固くなるとその近辺を通る神経が影響をうけ、無用な血管収縮を招くことに繋がり、血流が悪くなる要因となります。 子宮冷えが招く体への悪影響や疾患について
むくみ
下半身の血流が悪くなると下肢のむくみにつながります。