【妊娠中の下痢】こんな時は要注意！原因と対策を知っておこう

妊娠中は人によってさまざまな不調が現れるものですが、そのひとつに
下痢があります。ただでさえつわりで気分がさえないときに下痢になってしまうと、もっとナーバスな気持ちになってしまいますね。 そこで今回は、妊婦さんの下痢の原因と対策について、医師に解説していただきました。妊娠中は下痢しやすい3つの理由とは？1.ホルモンバランスの影響 妊娠中はホルモンバランスが変化し、自律神経のバランスも変化するため、排便にも変化が現れます。妊娠初期につわりで水分や食物繊維が取れなかったり、妊娠中期～後期に子宮が大きくなってくると腸のスペースが減って便秘になることが多いですが、下痢になることもよくあります。
2.つわりの症状 つわりの症状として、便秘と下痢を繰り返すというものもあります。便秘の反動として、便秘が解消した後に下痢になることもあります。便秘の固い便を出そうと腸の動きが活発になりすぎて、未消化の便を出してしまうことによると思われます。
3.消化能力の低下 消化能力が落ちるため、油ものや冷たいものを食べると、妊娠前はこの程度は何ともなかったのに下痢をするということもあります。カレーライスやトウガラシなどの香辛料も下痢の原因になります。下痢をした場合の対処法と注意すべき症状は？多くの場合は心配ありませんので、温かい水分や消化しやすいおかゆ・うどんなどをよくかんでゆっくり食べ、休養を取っていただければよいのですが、中には以下のように注意すべき下痢もあります。
1.血便が出る 血便を伴う場合は明らかに異常です。肛門近くの痔による出血も多いですが、胃潰瘍・十二指腸潰瘍、潰瘍性大腸炎、大腸がんなどになる方もわずかですがあります。妊娠中でも必要に応じて胃カメラや大腸カメラを行うことがあります。