赤ら顔の原因は意外なところに...2種類の原因から解決方法を解説

大勢の人前で話したり、冬の寒いとき、お酒を飲んだときなど、顔が赤くなりやすい人は多いと思います。 「
赤ら顔」とも呼ばれますが、実はさまざまな原因がありました。また、基本的なスキンケアである洗顔の方法を見直すことで解決できるかもしれません。 赤ら顔で日々悩んでいるという人へ、今回はそれぞれの原因と対策方法をご紹介していきます。

要チェック項目 □赤ら顔には大きく分けて2つの原因がある □赤ら顔の対策で最も重要なのは正しい洗顔を行うこと □ニキビやアトピー性皮膚炎が原因の場合は医療機関での治療が有効赤ら顔の種類と原因一口に赤ら顔と言っても、実はさまざまな原因があります。 まずは、皮膚が薄いために血管が拡張した際に赤く見えてしまうケース。 人前で緊張して顔が赤くなる「赤面症」、寒いときに鼻や耳が赤くなったり、お酒を飲んだときに顔が赤くなったりする場合、これらはいずれも顔の毛細血管が拡張し、血流が増えることによって起きます。 他にも、ニキビやアトピーといった皮膚トラブルが原因となって赤く見えてしまうケースもあります。 このように、赤ら顔には「皮膚の薄さによって赤く見えるもの」と「皮膚そのものの疾病や炎症によって赤く見えるもの」の2種類があります。当然、それぞれのケースによって具体的な対策方法も変わってきます。赤ら顔の原因別対策1：皮膚が薄い皮膚が薄いことが原因である場合、そのほとんどが誤ったスキンケアをしていると言っても過言ではありません。赤ら顔の原因が古い角質などの皮膚トラブルにあると勘違いし、念入りに洗顔をしてしまうケースが多いようです。 確かに肌トラブルを避けるためにも洗顔は重要ですが、あまり強くゴシゴシと擦ってしまうと本来肌に必要な脂分まで取ってしまい、乾燥肌の原因にもなります。 ガサガサとした乾燥肌は角質を傷つけ、肌トラブルを悪化させて皮膚を削り取ってしまいます。洗顔は優しく力を入れず、十分に泡立ててから行いましょう。 また、洗顔後は適度な保湿も重要です。化粧水や保湿クリームなどを上手に活用しましょう。