おなかに小さな命を宿している妊婦さんの体と心は、とても繊細です。だからこそ、周囲は妊婦さんに対して、いろいろと配慮する必要があるのですが、一体どういうことに気を付けてあげればいいかわからない、なんて人もいることでしょう。妊婦さんにとってプラスになる働きかけが難しい場合、せめて妊婦さんにとってマイナスになるようなことは避けてあげたいもの。では、妊婦さんの前で絶対してはいけないこととは？ 女性たちの意見を聞いていました。
・「電車の優先席を譲ってあげない行為」（29歳／自動車関連／事務系専門職）
・「電車内で席を譲らない。妊婦さんは大事にしないと」（27歳／自動車関連／営業職）
おなかが大きくなっている妊婦さんの負担は、とても大きなものです。重たい荷物をお腹に抱えているわけですからね。そんな妊婦さんに対して、席を譲らない、という行為は思いやりに欠けます。つらそうな妊婦さんを見かけたら、ぜひ席を代わってあげてくださいね。
（2）食べ物への配慮がない・「食べ物が制限されてる人もいるから気をつける」（22歳／商社・卸／事務系専門職）
・「食べられないものもあるから、お菓子の話とかは避ける」（22歳／自動車関連／秘書・アシスタント職）
妊娠すると、それまで普通に食べられていたものが食べられなくなってしまうことも。体質が変化し、「好きなのに嫌いになった」という食べ物もありますが、おなかの中の赤ちゃんのために「食べたいけど食べられない」というものもあります。一般的に妊婦さんは食べられない、と言われているものの話題は避けたほうがいいでしょうね。妊娠した友だちを食事に誘う際も十分注意してあげてください。
（3）タバコを吸う・「タバコを吸うことは妊婦の体に影響するから駄目」（28歳／アパレル・繊維／事務系専門職）
・「タバコ。受動喫煙になる可能性があるので」（31歳／金融・証券／事務系専門職）
タバコに含まれる有害物質は、胎児に大きな悪影響を与えてしまいます。言うまでもなく、妊婦さんの前では禁煙が基本ですよね。禁煙席が用意されているお店選びをしてあげるのも、必要な気遣いのひとつですよ。