太っている人の多くは、その食生活に太ってしまう原因が潜んでいます。たとえば、居酒屋で頼む料理ひとつとっても、太っている人独特の傾向があるのだとか……。そこで今回は、健康意識が高いであろう女性たちに、「太っている人が居酒屋で頼みがちなもの」を考えてもらいました。
・「唐揚げ。脂っこいから」（33歳／医療・福祉／事務系専門職）
・「鶏の唐揚げ。太っている人はだいたい揚げ物が好きだから」（30歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）
ジューシーな鶏の唐揚げは鉄板。たしかにとってもおいしい料理ではありますが、おいしい分、カロリーも比例して高いものです。とはいえ、食べるのが好きな人は頼まずにはいられないメニューにちがいありません。
（2）フライドポテト・「フライドポテトなど油がたくさん使われているような食べ物。太っている人ほど、フライドポテトを率先して食べているイメージがあります」（27歳／マスコミ・広告／クリエイティブ職）
・「フライドポテト大盛り」（23歳／金融・証券／専門職）
鶏の唐揚げに並ぶ二大巨頭と言ってもいいかもしれないフライドポテト。どのお店でも量があり、「とりあえず」で頼むには最適です。しかし、こちらもカロリーは高めですよ！
（3）マヨネーズを使った料理・「エビマヨネーズ。とにかくマヨネーズが好き！」（34歳／学校・教育関連／その他）
・「マヨネーズいっぱい使った料理」（34歳／機械・精密機器／事務系専門職）
ポテトサラダやエビマヨなど、とにかくマヨネーズを使った料理はハイカロリー。だからこそ、そういうものを太っている人は頼みがちなのではないでしょうか……。おいしいけれど、食べすぎは危険な料理です。
（4）チーズ・「私はチーズや餅系だと思います」（33歳／その他／営業職）
・「チーズを使った料理。チーズ好きそう」（25歳／医療・福祉／専門職）
女性にはチーズが好きな人が非常に多いですよね。おいしくってローカロリーだったら最高ですが、そうはいきません……。