妊娠しているときの状態がどんなものかが伝えられたら、夫にあれしろこれしろと言わなくても済み、不機嫌になられることも少なそうですよね。そこで「妊娠中に夫が妻にしてあげたら喜ぶと思うこと」を既婚女性たちに教えてもらいました。
・「体を気遣ってくれる。気持ちを分かってくれようとする。身重になるので、身の回りのことを手伝ったり精神面を気にしてくれるとありがたいと思う」（28歳／商社・卸／営業職）
・「妻が言ってることをそのまま受け止めてあげてほしい。たとえひどいことを言われても」（31歳／その他／その他）
生理中もそうですが妊娠中の体や気持ちの変化は、言葉にはなかなかしづらいことが。常に気にかけ、妻の気持ちをなるべく理解しようとしてくれると助かります。
■つわりの時期は、ニオイが気になる家事をやってほしい・「台所の用事は本当にうれしい。つわりがあればニオイを気にしなくていいし、お腹が大きくなれば料理と洗い物は大変だから」（29歳／金融・証券／営業職）
・「ニオイが気になるので、ニオイのある家事を手伝ってくれたら助かっただろうな」（28歳／その他／その他）
つわりの時期は普段は何でもないニオイに体が拒否反応を示す場合も。特に台所は色んなニオイがしてきて、つらい場所ですよね。ここの家事も手伝ってくれると助かる！
■妊娠・出産・育児について一緒に勉強してほしい・「体調を気遣って声をかける、家事を代わりにしてあげる、一緒に妊娠や出産について勉強してくれるとうれしい」（27歳／アパレル・繊維／販売職・サービス系）
・「家事全般と、育児書を読んだりして父親の自覚が芽生えてきたことをアピール」（30歳／情報・IT／技術職）
妊娠・出産・育児について一緒に勉強してくれると、自分の気持ちや体調の変化に気づいてもらいやすく、何より「どんなサポートが必要なのか」と夫に気づいてもらえそう。