みなさんの彼氏や、同僚の男性で、髪に悩みを抱えているという人はいませんか？ 男性の中には周囲には隠していても、実は薄毛を気にして日夜努力をしているという人も多くいるようです。そこで男性のみなさんに、将来ハゲないようにあなたが気をつけていることを、こっそり教えてもらいました。
・「洗浄ブラシでしっかり頭を洗う」（33歳／情報・IT／技術職）
・「髪の毛をよく洗い、シャンプーの洗い残しがない様にする」（27歳／運輸・倉庫／事務系専門職）
・「洗髪後によくゆすぐこと。頭皮にシャンプーの成分が残っていると髪に悪そう」（27歳／不動産／営業職）
・「月に１回の炭酸シャンプーを美容院で実施」（34歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）
毛穴が詰まっていると抜け毛が多くなるという話を耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか。シャンプーの種類にこだわったり、しっかり洗い流すことを徹底したりする人は多いよう。しかし洗いすぎもNGだそうなので、なかなか加減が難しそうです。
（2）スカルプケア商品を使う・「スカルプケア商品を毎日使っている」（30歳／建設・土木／技術職）
・「スカルプシャンプーを使ってる」（29歳／印刷・紙パルプ／販売職・サービス系）
・「AGA治療薬と育毛剤を使っている」（33歳／医療・福祉／専門職）
シャンプーや育毛剤など、スカルプケア商品を愛用しているという人も多いよう。最近は種類も豊富に出ているので、なかなかどれを使っていいのか迷ってしまうのだそう。ただ毎日使ってしまうと逆効果になるものもあるようで、使い方には注意が必要なのだとか。
（3）頭皮マッサージ・「頭を洗うときに、マッサージすること」（31歳／不動産／事務系専門職）
・「ヘッドスパはたまにやっています」（31歳／その他／その他）
美容室などで髪を洗ってもらったときにしてもらえるマッサージ、なかなか気持ちがいいですよね。頭皮の血行がよくなるので抜け毛防止にも効果があるとも言われています。