そのイライラ、もしかして「若年性更年期」が原因かも？

「更年期」と聞くと40代、50代くらいになってから…というイメージをお持ちの方も多いと思いますが、実は 20代や30代の女性の間でも似たような症状があらわれることがあります。

原因不明の体の不調が続いているという方は、実は 若年性更年期かもしれません。では一体、どんな症状があり原因が考えられるのか、医師に解説していただきました。
「若年性更年期」とは？更年期障害は、一般的には閉経が起こる平均年齢である50歳を中心としてその前後5年間ずつ、つまり大まかに45歳から55歳までの10年間に起こることが多いとされています。
一方、若年性更年期は、

・ホットフラッシュ（のぼせた感じがしたり、ほてりを感じたりするもの）
・気分の落ち込みやイライラ
・動悸
・肩こり
・疲れやすさや全身の重だるさ
・手足の冷え　

といった 更年期障害と同様の症状が、20代、30代の一般的には閉経にはまだしばらく間があるとされる年齢の女性に現れるものをいいます。 若年性更年期が起きる原因は？なぜ、本来であれば閉経が近づき、女性ホルモンのバランスが変化してきた女性に現れるのと同様の症状が、比較的若い年齢の女性にあらわれるのでしょう。
原因は 生活習慣の乱れや日常生活上のストレスなどによってホルモンバランスが乱れたり、自律神経の働きが均衡を保てなくなって、若年性更年期障害の症状があらわれると考えられます。