セックスレスの改善方法とは? 試してほしいポイントを紹介!

| 恋学
膣内に挿入するタイプのローションもあるので、そういったラブアイテムを使いながら「今日は慣らさなくていいから……」と思いきってパートナーを誘ってみましょう。

最近、パートナーとのセックスレスに悩んでいるという女の子が急増しています。

セックスレスの定義とは「特別な事情がないにも関わらず、カップルのセクシャル・コンタクトが1ヵ月以上ないこと」となっていますが、日本人同士のカップルですと、それくらいの期間セックスがなくても普通だという人の割合が半数を占めています。

ここで言われているセクシャル・コンタクトとは、性行為のことだけでなく、キスやペッティング、2人でベッドインすることも含まれます。自分はセックスレスではない! と思っていても、いつの間にかセックスから縁遠くなってしまっている場合がほとんどなのです。

それでは、ご無沙汰なパートナーとのセックスを取り戻す方法を見ていきましょう。

いつもとは違う場所でのセックスに挑戦してみる

常日頃からパートナーと一緒にいると、ロマンチックな雰囲気作りをしようとしても誤魔化されてしまったり、明らかに乗り気になって貰えないことがあります。そんな場合は、いつもと違った場所、いつもと異なるシチュエーションでセックスを試してみましょう。

例えば、ラブホテルや旅行に行ったり、または家のインテリアを変えるなどして、その場の雰囲気をグラマラスに演出することでセックスに前向きになれることもあります。
女の子も肌みせファッションや体のラインがはっきり分かるドレス、またハイヒールなどでパートナーの心をくすぐってみましょう! 可愛い下着やルームウェアなどでさりげなく誘ってみるのも良いですね。

場合によってはソフトSMやコスプレセックスなどを取り入れると、よりセックスを盛り上げるスパイスになります。

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