仕事中の“息抜き”積極派は「打ち合わせがスムーズにいきやすい」!? デキる社会人の新常識!? “ワーク・スイーツ・バランス”とは

人気の“息抜き”方法はデスクでの「飲み物」「スイーツ」

ポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社は、20～50代の社会人500名に「仕事中の息抜き」に関する調査を行いました。本調査からは、職種ごとに異なる息抜きの実態及び他の行動との関係が明らかになりました。


［調査概要］

調査名：「仕事中の息抜き」に関する意識・実態調査

調査期間：2018年1月30日（火）～2月13日（火）

調査対象：20～50代 有職男女 10種・各50名（合計500名）

調査方法：インターネット調査

※小数点以下を四捨五入しているため、合計しても100％にならない場合があります


■息抜きしやすい仕事としにくい仕事、1カ月で40回以上の差に…


今回調査に協力していただいたのは、「就業数が多い職業」上位10職種（※）のビジネスパーソン合計500名。仕事中にどのような息抜きをしているのか、聞いてみました。

※調査委託機関（楽天リサーチ）の職業別パネルにおいて就業数上位10職種を選出：営業・事務・企画職、専門職、サービス・販売職、技術職（電気、電子、機械）、技術職（IT系）、製造現場、技術職（建築、土木）、クリエイティブ職、技術職（素材、食品、メディカル）、建設／建築系職人

まず、「適度な“息抜き”は仕事の効率を上げると思うか」聞いてみると、実に97％が「そう思う」と回答。“息抜き”の重要さは日本のビジネスパーソンの共通認識となっているといっても過言ではないようです。

息抜きの方法については、1位「飲み物を飲む」（97％）、2位「スイーツを食べる」（84％）と飲食に関する回答が上位に（複数回答）。息抜き場所としては「自分の持ち場・席」（50％）がダントツの1位となっていることから、仕事場から動かず実践できる手軽さを重視している人が多いようです。