忙しい毎日の中でふと立ち止まったとき、このままでいいのかな？と不安になるのはよくあることだ。自己肯定感が低かったり自分自身に満足できていなかったりすれば、なおさらそうだろう。前向きにポジティブにといわれてもなぁ、なんだかなぁ……とスッキリしない人もいるかもしれない。
そんなあなたに朗報だ。ラップ作りに励んでみれば、自分のことを好きになれるかもしれないというのだ！
・ラップ作りのワークショップ
非大卒の若者向け就業・自立支援を行うハッシャダイは今年9月より3ヵ月間、ラップ作りのワークショップ「ヤンキーラッパーコース」を開催。
非大卒の10〜20代の男女35名が参加し、講師には日本一のバトルMCである晋平太さんを迎えた。内容はラップで自己紹介・自己表現を行うというもので、自己肯定感と論理的思考力、そして語彙力を高めることが目的だ。
・自己肯定感を比較すると？
東大生らによる研究チームは、このワークショップ参加者の受講前後の自己肯定感を比較。