「彼氏に捨てられる」という不安はどこからくるの?

| 365がぁる
「彼氏に捨てられる」という不安はどこからくるの?

彼氏に捨てられるという不安を感じる原因

「彼氏に捨てられる」かもしれないという不安を感じる原因には2種類あり「自分の自信のなさ」と「彼への依存」が大きくかかわってきます。
まずは不安を感じる原因を知ること。それによりどう対処すればいいのか、どうすれば不安が無くなるのかがわかります。
そんな不安をずっと抱いてしんどくなるより、どうすれば気にならなくなるかを考えるべきです。

「自分への自信のなさ」が不安につながる

自分に自信をつけるのは時間もかかりますし、すぐに出来るものではありません。
だからといってずっと不安になっていても仕方ありません。

自分に自信が無くても、それでも彼は自分を選んだのだと思うだけで少しは勇気が出ます。

いつか彼氏に捨てられるかもしれないと怖がってびくびくしているのではなく、まずは自分に自信を持つところから始めてみて下さい。

彼氏と付き合う時に彼に捨てられることを考えて付き合いましたか?幸せになることを望んで付き合ったはずです。胸を張って堂々としている方がかっこいいですよ。

どう自信を持っていいか分からない人は、自分の得意な所を強化してみて下さい。

得意なことをすることは楽しく長続きし、自信をつける一番の近道なのです。

例えば料理が好きなら今よりもっと作れるレパートリーを増やしてみるなど。これが自分の自信につながるのです。そしてそのまま彼の胃袋も掴んでしまいましょう。

彼に依存しすぎて不安になる

彼氏を大好きになるのはとても素晴らしいことです。でも、依存してしまうと良いことを通り越して、ダメになってしまいます。

彼に依存することによってあなたの気持ちから「余裕」がなくなり、少しのことで不安になったり彼を疑ったり信用できなくなってしまうのです。

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