人によって個人差はありますが、生理中は普段とは違い、体調が変化するという人が多いことでしょう。今回は、働く女性たちが生理中につらいと感じる症状についてまとめました。
Q．生理中、特に1番つらいと感じるのはどの症状ですか？
第1位：腹痛 24.3％
第2位：体がだるい 19.8％
第3位：イライラする 11.8％
第4位：眠気を感じる 9.8％
第5位：肌荒れなどのトラブル 6.6％
第6位：気分が落ち込みやすい 5.9％
第7位：腰痛 5.7％
第8位：食欲が増す 5.5％
第9位：お腹が緩くなる 3.6％
第10位：頭痛 2.2％
第11位～ 貧血 1.8％、便秘になる 0.5％、吐き気を感じる 0.2％、そのほか
※有効回答数440件。単数回答式 ※四捨五入の関係で100％にならないことがあります
調査の結果、生理中に特につらく感じる症状として一番多かったのは「腹痛」でした。約4人に1人の女性がお腹の痛みに悩まされているようです。「イライラ」や「気分が落ち込みやすい」などと精神的にも不安定になる人も。
今回は特につらいと感じる人が多い5つの症状について、それぞれの意見を聞いてみました。
■腹痛
・「腹痛が酷すぎて気持ちが悪くなる」（31歳／専門職／医療・福祉）
・「生理痛がひどいと仕事も集中できなくてつらい。ひどい時は鎮痛剤を飲まないと我慢できないのが嫌」（35歳／専門職／医療・福祉）
生理中、重い腹痛に苦しんでいる女性が多いようです。なかには腹痛のあまり、嘔吐してしまうというケースも。薬やサプリを取り入れているという人もたくさんいました。
■体がだるい
・「指に力が入らなくて物を落としたりして大変です」（32歳／その他／運輸・倉庫）
・「お腹だけでなく、体全体が重くてだるい。