新しい恋に最も不要なモノ・・・。それは元カレへの未練。
引きずっていると自分もほかの人を好きになれないし、周りの男子も「この子はまだ無理そうだな。」とあなたを彼女候補から外してしまいます。そうなると幸せはどんどん遠のくばかり・・・。
今回はそんな事態を避けるべく、元カレをすっぱり忘れる方法をご紹介したいと思います！
「失恋直後は彼を連想させるものは全て封印した方がイイと思う。写真とかプレゼントとか目に入るとどうしても彼を思い出して気になっちゃうでしょ。考えたって落ち込むだけで彼は戻ってこないんだから、なるべく意識から消した方が心の平静が保てるよ！」（22歳／美容師）
思い出の品をいくら眺めても彼は戻ってきません。ただただ失恋の悲しみが広がるばかりでしょう。だったら見ないのが一番。捨てる必要はありませんが、立ち直るまでは封印しておくことをおススメします。
「心を強く持って新しい恋をしようと思ってても、未練のある元カレから連絡がくるとグラッときちゃうじゃん。その心の揺れがさらに未練を増加させて、気づいたら元カレの言いなりのキープちゃんになっちゃってるみたいな。それだといくら時間を空けても新しい恋にいけないから不幸なままだよ！突き放せないなら着拒して連絡を絶って！」（25歳／メーカー）
好きな人を自分から突き放すのはかなりの至難の業。さよならの一言が言えずにコンタクトをとり続けてしまうか、突き放せたとしても相当心を痛めてしまうでしょう。
これ以上傷つきたくないなら、どうしても相手と連絡を取れない状況を作って！
淡い期待で連絡を待って悲しい想いをすることも、あいまいな関係が続いて不幸に陥ることも回避できますよ！
「失恋してしばらくはしょうがないけど、半年経っても、１年経っても友達に元カレの話をしてる子っているじゃん。それは止めた方がいいと思う。