ふたりとも休日だけど何をしよう・・・・・・とお悩みのそこのあなた！
休日の暇な時間にでもふたりでマッサージし合ってみてはいかかですか？カップルでマッサージし合うのには意外なメリットも隠されています！
そこで今回は、カップルでマッサージし合うメリットとその方法について解説していきます。
そもそも、資格すら持っていないうえに知識もあまりない人同士でマッサージをしても問題はないのでしょうか。
答えは、資格はなくともできるものの、正しい知識がなければマッサージの効果がまったく出ない、ということ。
揉む強さによっては組織を破壊してしまい、炎症が起きてしまうので、事前に正しい知識を身につけておくことが必要です。
カップルでマッサージするメリットとしては、
・疲労回復・コミュニケーション不足解消・ストレス解消
これら3つのメリットが挙げられます。
マッサージですので当然疲労回復やストレス解消の効果が期待できますが、カップル同士なので、コミュニケーションの場としてふたりの関係を深めることも！
さらに、普段はあまり言えないようなことをお互い語り合えるので、彼の秘密ごとなんかも聞けたりして・・・・・・。
では、実際に資格がなくても誰でも簡単にできるマッサージの方法をご紹介します。
肩や目の疲れを癒す最強のツボといえば、やはり首の「肩井」、「天柱」というツボでしょうか。
肩井とは、肩側の首の付け根の部分です。中指を中心に適度な強さで押し回してあげてください。
一方、天柱とは首の中心からやや上にある部分。こちらはやや強めに親指でグリグリと押してください。