尽くしすぎる自分が嫌!尽くしすぎる性格を変える4つの方法

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尽くしすぎる自分が嫌!尽くしすぎる性格を変える4つの方法



いつも尽くしてばかりで、喧嘩したときや別れるときに後悔することがありませんか?相手に尽くすことは素敵なことですが、尽くしすぎるのは少々問題がありますよね。

「尽くすから捨てられる・・・...」「尽くすから相手が調子に乗る・・・...」と感じて悔しい気持ちになることもあるでしょう。しかし、尽くしすぎる性格は覚悟を持たないと変えることができません。

どうしても尽くしすぎない人になりたいというあなたのために、どうやって性格を変えたらいいのかについて紹介します。

■相手の要望を受け入れすぎない

まずは、相手の要望をいつも受け入れないことです。イエスマンになってしまうと、相手はどこかで必ず調子に乗ってしまうでしょう。

あなたは、相手の要望を受け入れるのが優しさと思っていませんか?確かに、優しさの一面もありますが、時には受け入れないのも優しさだと思ってくださいね。

いつも相手の思うままにしていると、次第に「お金貸して!」などのように要望がエスカレートするので注意しましょう。

■相手中心の予定にしない

自分の予定は、自分中心で決めてみてください。尽くしすぎる人は、いつも相手の予定を聞いてから自分の予定を入れるという癖があります。相手に合わせて自分のことを我慢しすぎる傾向にあるでしょう。

自分の予定が空いていて、相手の予定も空いているときに相手に合わせるぐらいの気持ちでいることをおすすめします。

つい相手のことばかり考えて相手中心になりがちですが、それでは結局尽くしてしまうので、心を鬼にして自分のことを考えたスケジュールを組んでみましょう。

■自分の意見をきちんと伝える

尽くしすぎることで、自分の意見を言えていないことがありませんか?「本当は嫌だけど・・・...」「デートでここに行きたいけど・・・...」などのようにあなたにも要望があるはずです。

あなただけが相手の要望を聞かなければならないということはありません。

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