失恋をするとつらいですよね。ご飯が喉を通らなかったり、「いつまでこんな苦しい思いをするんだろう」と不安にもなります。
「最近失恋してしまった、失恋から立ち直る方法があれば知りたい！」。そんなあなたに、立ち直るための方法をお教えします。
■一般的に、失恋から立ち直る期間はどれくらい？
一般的に、失恋から立ち直るにはどのくらいの期間を要するものなのでしょうか？
もちろん、失恋の内容や、失恋した時の年齢、交際期間などによって一概には言えないものだとは思いますが、あくまで目安として、Twitterでアンケートを取ってみました（※）。
Q.失恋から立ち直るまでの期間、どのくらい？
1週間以内 17％ 1カ月以内 29％ 1年以内 36％ 立ち直れない 18％
「1年以内」が最多の36％ですが、「立ち直れない」と答えた人が18％いるのも気になるところ……。人は失恋を乗り越えられないものなのでしょうか……。
その他、「次の彼氏ができるまでは引きずってしまう」という具体的な意見も出ていました。
■なぜ失恋を引きずってしまうのか
では、なぜ人は失恋を引きずってしまうのでしょうか？その理由から見ていきましょう。
◇（1）本気で好きだったから
1番に挙げられるのは、その恋愛が本物だった、本気で相手のことを好きだったから、ということでしょう。
本気で好きだったのなら、相手のことを忘れて新たな恋へ踏み出すのはなかなか難しいものです。
◇（2）プライドが傷ついたから
傷ついたのは本当にあなたの心だけでしょうか？ フラれてかっこ悪い、みじめだ……そんなふうに、プライドが傷ついてしまったという面もあるのかもしれません。