このコロナ禍、様々な事柄が変わりましたが「目」にも厳しい状況といえそうです。"角膜の傷リスク三重苦"というキーワードが、2人の専門医から発表されました。
「最近目が疲れるんだよな...」という人は要注意。この症状当てはまったら、生活を見直したほうがよさそうです。
過去に類をみない目を酷使する生活が1年以上続いていることで、角膜の傷リスクが高まっていることに警鐘を鳴らすべく、メディア向けオンラインセミナーが、2021年4月12日に開催されました。
登壇したのは、東邦大学医療センター 大森病院眼科の堀裕一先生と、杏林大学医学部 眼科学 山田昌和先生です。
本来は正常に保たれている角膜ですが、コロナ禍特有の環境により"角膜の傷リスク三重苦"が起こっているといいます。
（1）目の酷使による影響
スマートフォン、パソコン作業に集中すると、瞬きの回数が1/4に減少。長時間PC作業などを継続することで自律神経の交感神経が優位になり、涙が出にくくなります。結果、乾燥により涙の層が崩れ角膜が傷つきやすい状態になるのだそう。
（2）マスクドライアイによる影響
マスクドライアイとは、マスクから漏れる上向きの呼気によって、目の表面が乾いてしまうこと。コロナ禍の今、マスクを日常的につけている環境にあり、常に目は乾燥しやすい状態なのです。結果、角膜が傷つきやすい状態に。既にドライアイの人はさらに悪化する可能性もあるといいます。
（3）精神疲労による影響
ストレスや不安感が蓄積されると、自律神経のバランスが崩れ、涙の油層を形成するためのマイボーム腺の働きが低下します。涙の質が低下し、角膜が傷つきやすい状態になります。
では、角膜の傷による症状例をみてみましょう。