夏といえば、薄着で過ごす機会が増えますよね。それと同時に、体型が気になるという方も多いのではないでしょうか？
実は、私も最近ガラスに反射した自分の腕を見て「太っ!!!」と衝撃を受けたばかりです。夏本番に向けて引き締めたいわ～と思ってはいるものの、体が動かない……。だって、運動とかキツイだけだし楽しくないじゃん？（個人的な意見）
そんな私にぴったりの施設があるとの情報を聞きつけやってきたのは、東京メトロ銀座駅から徒歩1分の場所にある「SIXPAD SHOWROOM GINZA」。
エスカレーターの扉が開くとそこには何やら特殊なスーツを着た2体のマネキンが……。
ここは、トレーニングブランド「SIXPAD」が提供するEMS（※）オンラインジム「SIXPAD HOME GYM」のショールーム。
SIXPAD HOME GYMのトレーニングを無料で疑似体験ができる場所なのですが、この夏新たに「新感覚トレーニング」と「ワンランク上の美容ケア」ができるとってもアツいサービスが始まったそうなんです！
※EMS（Electrical Muscle Stimulation＝筋電気刺激）
新感覚トレーニング!? ワンランク上の美容ケア!? これはただのキツイ運動じゃなさそう……！
さっそく、運動不足気味だというマイナビウーマン編集部のO子を連れて体験してきました！
■トレーニングに必要なものは全てレンタル可能
体験をする時は事前に予約が必須。当日、受付を終えると「EMSトレーニングスーツ」「水1本（500ml）」、「タオル1枚」を渡されます。
また、スーツの下に着るブラジャーや紙ショーツ、シューズも用意されていたので、持っていくものは何も必要ありません。ありがたい……！
スーツは、EMSのトレーニング効果を上げるため、軽く水で濡らしてから着るのですが、これがなんともいえない感覚……（笑）。学生の頃の着衣泳を思い出しました（分かる人には分かるはず）。