KADOKAWAは4月20日、『ソロ活はじめました! 独身アラサー派遣OLが生活費15万円でも毎日を世界一楽しむ方法』(著:よしみ子)を発売しました。
同書の著者であるよしみ子さんは、東京在住、1K7.5畳で一人暮らししている独身アラサー。派遣社員で生活費は15万円。同書では、よしみ子さんがこうした日々を送る中、日々のストレスを発散するべくいろんなソロ活を試すうちに、“ひとりで楽しんでこそ生き返る‼”と痛感した厳選70の魔法のような活動アイデアを紹介しています。
よしみ子さんが考える「ソロ活」とは「自分が本当に好きなモノ・好きなコトを知る」「好奇心のアンテナが反応するものも素直に受け入れる」「迎えるその日を120%満足するためのリサーチや準備さえ楽しみ」「誰に気を使うこともなく、気の向くままに時間を使う」「成功も失敗も、思い出を全部ひとり占め」「時にはひとりで「ぼーっとする」時間をつくる」「1日を終えて、信じられないほど”明日も頑張るぞ!”とリフレッシュできる」活動のこと。
よしみ子さんのソロ活スタートのきっかけは、新卒入社2年目での退社。学生時代に思い描いていた道から大きく変わったことで、すべてを失ったと思った反面、「ここまできたら周りと同じじゃなくてもいいや」と振り切れた部分もあったそう。そう思える自分を見つけられたこと、ちょうど時間に余裕ができたことが重なり、一気にソロ活の魅力にハマっていきます。
「お金に余裕があるからできるのでは」など考える人もいるかもしれませんが、よしみ子さんの1カ月の手取り金額は20万円。生活費15万円のうち、ソロ活費はたったの1万2,000円です。しかし、「0円ソロ活」もあるので、月の資金はこれで十分とのこと。”当たり前にやっていそうなことをパッケージ化してみる””お金のかからないソロ活を探す”というのがポイントです。
例えば「ウオーキング」「散策」「映画鑑賞」など。
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